Çakra temizliği, Hinduizm ve diğer bazı Doğu felsefelerinde kökenleri bulunan, insan enerji sistemindeki enerji merkezleri olan çakraların temizlenmesi ve dengelenmesi sürecidir. Bu inanışa göre, çakralar tıkanabilir veya dengesizleşebilir ve bu durum fiziksel, duygusal ve ruhsal sorunlara yol açabilir.
Çakra Nedir?
Çakralar, bedenimizdeki enerji merkezleri olarak düşünülür. Her çakra, farklı bir vücut bölgesiyle, organla ve duygusal durumla ilişkilidir. Bu merkezler, enerjinin bedenimizde serbestçe akmasını sağlar. Ancak çeşitli nedenlerle bu akış engellenebilir ve çakralar tıkanabilir.